Archivo por meses: junio 2010

Miércoles 30, no correría, si tenis

Pues eso, que esta mañana me encontraba fatal del resfriado este que tengo, así que… una mijilla antes de las ocho menos veinte (7.40) le mandé un mensaje a Antonio para decirle que no iría a correr.

Mari Ángeles me llamó para ver cómo estaba, porque al ver que no aparecí se imaginó que era por el resfriado, pero me dijo que Antonio no apareció. Por lo que me enteré después, Antonio si que fue, lo que pasa es que no esperó a Mari Ángeles y se fue antes de las ocho… en fin… sin más comentarios.

 

Antes de irme al tenis estuve viendo a Nadal, y de paso sufrir un poquillo, aunque con la confianza de que sacaría el partido adelante. Aproveché a ver hasta el último minuto (2-1) para poder informar a Ángel que cuando juega Rafa siempre está preguntando cómo va… un día de estos tendré que contratar un móvil desos que te permiten conectarte a los interneses y así poder ver los resultados en vivo y en directo.

 

Hoy el tenis ha estado "animado", sobre todo por la cantidad de gente que hemos ido. Ya que hoy miércoles tocaba estar los dos grupos juntos, y aunque no ha venido todos los que suelen ir, si que ha estado concurrido.
Cuando yo llegué (más o menos a la hora) estaban por un lado: Chiqui, Vicky y Fran, y del otro grupo: Jan (el checo), Manolo el taxista que ya se está recuperando de la operación y James Claudio (con el que jugué el pasado 7 de diciembre).
Después llegó Antonio y se fue con la gente "mayor" a la pista 2, ya que los de iniciación nos quedamos en la pista 1. San llegó casi cuando estábamos terminando y se quedó con los mayores entrenando, mientras tanto, nosotros cuatro estuvimos jugando a dobles.

A partir de mañana jueves (en los meses de julio y agosto) tendremos tenis todos los días, pero a las 8 de la tarde, así que… hoy miércoles solamente una hora.

 

Y después del tenis, aprovechando que San iba de compras, me fui con ella y de paso también compré algunas cosillas que necesitaba. Estuvimos en el Mercadona hasta la hora de cierre, es decir, que prácticamente nos echaron… en la segunda planta del parking sólo estaban los coches de San y de mi David… es que algunas veces se apura el tiempo más de la cuenta, jejeje

 

Y esto ha sido prácticamente todo lo del miércoles, bueno, hubo más cosas, pero… tampoco es plan de contarlo todo… 😉

 

Nos vemos.
Guillermo

Martes 29, el grupo de corredores aumenta

Pues eso, que ahora con la incorporación de Vicky ya somos más y si a esa incorporación añadimos la de la nueva criatura de Mari Ángeles, pues… ya podemos contar que somos cinco.

En la foto 1 puedes ver a los otros cuatro integrantes (evidentemente el quinto es el que hace la foto). De izquierda a derecha: Antonio, Vicky, Mari Ángeles y Dandy

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Foto 1. El grupo de corredores va creciendo

 

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Foto 2. el Balcón de Europa (08.02)

 

El primer tramo, hasta el inicio del Playazo, lo hicimos andando, y aunque Antonio prefería ir andando rápido, al final empezamos a "trotar". Aún así, la parte en la que estuvimos andando echamos unos 8 minutos, y en la parte de la correría fueron aproximadamente unos 11 minutos, al menos es lo que yo hice, ya esperé un poco a Mari Ángeles, porque cuando yo llegué a tocar la sobrilla, ya estaban Vicky y Antonio estirando.

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Foto 3. El perrillo está hecho todo un corredor de fondo

 

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Foto 4. Eso sí, no paraba de jugar, y en el césped, ya era un no parar

 

En la vuelta, los tiempos no son fiables, ya que nuevamente estuve esperando a Mari Ángeles, pero como estuve (al principio del Playazo) más de un minuto esperando y no la veía, decidí seguir, Antonio fue el único que no se paró, entre otras cosas porque había cogido la delantera y… pues ni se enteró que nos paramos… bueno Vicky no se paró, sólo que le dio una vuelta extra al paseo del Chucho.

Aún así, con parada y todo, el tiempo empleado en volver fue de 16m 46s, es decir, casi un minuto menos que ayer… lo cual tampoco está nada mal.

 

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Foto 5. Como todo el mundo se paraba con el perro, María llegó la última. (08.53)

 

Mari Ángeles y Dandy llegaron unos 8 minutos después, que casi todo el mundo se paraba para ver el perro, que se hizo todo el camino (supongo) corriendo…

 

Y después de la correría y despedirnos hasta la próxima (que para Mari Ángeles, Antonio y yo sería el miércoles), yo a mis quehaceres matutinos, aunque hoy algo especiales, ya que el 1 de julio cambian los porcentajes de IVA y tenía que comprobar si ese cambio afectaba de alguna forma a los programillas que aún tengo funcionando… sí, uno de MS-DOS con añadidos extras programados en VB6 y VB.NET.

Y como resulta que mi disco C está a tope (sólo le quedaban unos 400MB libres) me tuve que poner a desinstalar cosas, como por ejemplo el Visual Studio 2008 y la ayuda del mismo, además de algún que otro programa que instalé para ir probando… al final dejé casi 7 GB libres, pero como estaba con un "trancazo" de tres pares de narices, y eso que aún no he llegado a la fase de constipado/resfriado moqueril…
Total que me tomé un Frenadol y a sudar un poquillo en la cama, es decir, a dormir tapado… ¡que caló!

Después de haber estado unas tres horas de reposo… a seguir con la rutina, a abrir los proyectos con el Visual Studio 2010, a crear los programas de instalación (Click Once) y de paso a copiar los ejecutables (por si tengo que instalarlos manualmente). Además, todo casi sin parar para que me diera tiempo a sentarme a ver el España-Portugal que prometía estar interesante. Y eso que el fútbol no me llama mucho la atención, pero… un mundial es un mundial, y si además estás acatarrado y casi no te puedes poner a pensar, pues… a ver cómo se ganan los "leuros" esta gente, que según dice mi colega Luis, ya les vale… en fin… es que el Luis se pilló un rebote cuando España perdió contra Suiza que pa qué… ¡que jartico estaba de fútbol! jejeje

 

Y así más o menos ha transcurrido el último martes del mes de junio, eso sí, yo estaba que casi ni me podía levantar… ¡que mal me sientan los resfriados!
A ver si mañana puedo ir a correr, aunque me parece que va a ser que no…

 

Nos vemos.
Guillermo

Lunes 28, retomando la rutina

Pues eso… hoy ya hemos quedado para empezar con las correrías matutinas, además con nueva integrante: Vicky (compañera de tenis y excursiones).

Aunque hoy no ha podido venir Mari Ángeles, ya que se le ha estropeado el coche… y a Antonio se le han pegado las sábanas… así que… la mitad del recorrido hemos ido Vicky y yo, después nos encontramos con Antonio, que aunque venía andando, se unió y regresó con nosotros corriendo (o casi).

La primera parte del recorrido la hemos hecho en 15m 42s y la vuelta en 16m 56s, no está mal del todo considerando que empezamos en el paseo de la Torrecilla y acabamos en el aparthotel Marinas de Nerja, y hay fotos que lo demuestran, por ejemplo, la foto 1 es una vista del Balcón de Europa desde el inicio de nuestro recorrido y en la foto 2 puedes ver a Vicky corriendo por el césped del aparthotel.

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Foto 1. El Balcón de Europa (07.58)

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Foto 2. Para que quede constancia de que Vicky estuvo corriendo (08.27)

 

Después de correr, lo habitual, el desayuno, etcétera. Hoy ya estaba notando el "resfriadillo" que estaba gestando desde la noche de San Juan, así que… al medio día (sobre las 2 y algo) me tomé un Frenadol efervescente y me metí en la cama, hasta las 5 y pico que me levanté para ir haciendo el cuerpo e irme para el tenis.

 

En el tenis estuvimos sólo Chiqui, San, Fran y yo. Chiqui y Fran ya estaban cuando yo llegué y San llegó al ratillo.

Hoy hemos estado entrenando 1 contra tres, es decir, uno defendía su parte del campo, pero individual, y los otros tres defendían el otro campo, pero de dobles, estando dos al fondo y uno en la bolea. Aquí se fueron contando los puntos ganados y perdidos, de forma que cuando el que estaba defendiendo el campo de forma individual llegaba a 10 puntos perdidos se cambiaba por otro, y se le contabilizaban los puntos ganados… no recuerdo exactamente cuántos puntos teníamos, lo que si sé es que la última en defender el campo individual fue Chiqui, y Ángel (para darle más emoción) nos propuso que si Chiqui ganaba más de 7 puntos (que era el máximo de uno de los otros tres, no sé si de San o mío), nosotros tres teníamos que hacer 10 flexiones, y si no ganaba era ella la que tenía que hacer esas flexiones. Tal como puedes ver en la foto 3, Chiqui no ganó, se quedó en los 7 ganados, pero… eso no le sirvió para librarse de las flexiones.
Y como puedes ver, las flexiones las hizo "como debe ser", digo esto, porque yo le advertí a Ángel que si perdíamos yo casi seguro que de 3 no pasaba, pero él dijo que no importaba, que de rodillas también valía… es que levantar casi 100 kilos, pues es mucho esfuerzo, jejeje.

 

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Foto 3. Chiqui haciendo las 10 flexiones por no habernos superado

 

Después seguimos practicando más cosas, y una de ellas, antes del final, fue la de ver quienes eran más rápidos echando pelotas al otro campo. En un campo había 4 pelotas y en el otro había 3. Por un lado Chiqui y San (con 3 bolas) y por el otro Fran y yo (con 4 bolas, de tenis). No fuimos lo suficientemente rápidos en despejar las bolas de nuestro campo y cuando acabó el tiempo, nos ganaron por 5-2, así que… nuevamente a las flexiones, tal como ves en la foto 4.

 

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Foto 4. Fran y yo haciendo las 10 flexiones después de haber perdido con las féminas

 

Fran que es un tipo fuerte, hizo las flexiones sin apoyar las rodillas, yo… pues… empecé sin apoyarlas, pero después de 4, ya no pude más y las apoyé.

 

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Foto 5. Chiqui y San disfrutaban mientras Fran y yo cumplíamos nuestro castigo

 

Mientras tanto, las "niñas" se descojonaban de la risa… (foto 5), pero más bien sería de que yo ya ni podía con mi cuerpo, tal como puedes apreciar en la foto 5.

 

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Foto 6. Aunque lo mismo se reían de mí porque ni de rodillas podía, jeje

 

El que seguro que se reía y bien era el colega ese que está detrás de las "alambradas" (el de la camisa rosa), es que no pude hacer más de 4 sin poner las rodillas, jeje

 

Bueno, aunque ahora tengo unas agujetas que pa qué contarte, al menos fue un rato divertido…

 

Después del tenis fui con Chiqui y San a la tienda de Movistar que Chiqui quería cambiar el contrato de internet, y como había un entierro y estaba muy liado el tráfico por la rotonda del cementerio/parada de bus, San se quedó con el coche para aparcarlo y nosotros nos llegamos a la tienda, como no había nadie en la tienda, nadie de clientela, por que sí había dos dependientas, pues eso, que tardamos poco y a San nos la encontramos prácticamente cuando ya íbamos a cruzar.

 

Chiqui se fue, y yo me fui con San a darle una vuelta a Coco, que hacía ya tiempo que no íbamos a dar esa vueltecilla, creo que casi dos meses…

 

Bueno, pues esto fue todo (o casi) lo del lunes 28 de junio.

 

Nos vemos.
Guillermo

Domingo 27, se va acabando la tranquilidad

Pues eso, que con este domingo ya se acaba tanta "relajación", ya que el lunes de vuelta a la "normalidad", pero… eso será a partir de mañana, así que… hoy… natación terapéutica, playa y el Argentina-México…

Sábado 26, un día tranquilo

Pues eso… salvo la natación terapéutica, poca cosa más…

Viernes 25, tenis, casi fútbol y más…

Pues eso… un día casi "normal", pero sólo casi…

Jueves 24, día, tranquilo, de san Juan

Pues eso, que después de tantos días de ajetreo, este festivo lo aproveché para descansar… sí… que falta me hacía, jeje

Miércoles 23, la víspera y noche de San Juan

Pues eso… algunas fotos habrá… pero más después…

Martes 22, en el caminito del rey

Pues eso… las cosas del Luis, como a él le gusta escalar, pues… nos lió al Gabriel y a mí… o casi…

 

Estas son todas las fotos, tanto las que hice yo con mi Nikon D80 como las que hizo Luis con mi Sony TX7…

 

Las fotos tomadas por el Luis:


Caminito del rey – parte 2 – 22jun2010

 

 

Las fotos tomadas por el Guille:


Caminito del rey – parte 1 – 22jun2010

Lunes 21, de ruta turística… y más…

Pues eso…

 

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¡Que te montes en el cañón! no que te lo montes con el cañón…

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Eso es, "montado" en el cañón…

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Tal para cual…

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En la reola…

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