Pues eso… más solo que la una me han dejao mis compis de las correrías matutinas… aunque Mari Ángeles me avisó cuando iba yo desde Curro hasta mi casa (a la altura de la gasolinera BP), y como Antonio dice que él se va a las 8, pues… pamplineé un poquillo más de la cuenta… ¿para qué iba a estar a las menos cuarto si después tenía que esperar a que fueran las 8 para que Antonio llegara?

Pero Antoñico no llegó, y allí estaba Paco Parras que hoy se adelantó a su hora habitual (o más o menos) y siendo las 08.07 salimos ambos dos a correr…  hoy me he llevado el termómetro y a esas horas marcaba 15ºC (en el exterior, después pude comprobar que el agua estaba igual de fría), pues eso… que con ese fresquillo, la nariz la llevaba uno como un… un… jooor no me sale la palabra… estooo… un… bueno, es igual que la nariz estaba helada… y cuando iba uno corriendo, el agüilla esa que se te cae, hasta se cuajaba del frío que hacía… y Paco dale que te pego… de correr, que como él está acostumbrao a correr, pues… y eso que “supongo que” iba un poquillo más despacio de lo habitual… pero la primera parte de la primera vuelta la hice en 7m 14s así que… de despacio nada de nada… después de llegar a la sombrilla, él siguió hasta el merendero y yo me volví a un paso más lento… aunque Paco dijo que pillé buena delantera y que todo el rato iba detrás y hasta pensando en tirarme piedras para que me parara, ay que no me pillaba… jeje… en fin… bueno, pues la segunda parte de la primera vuelta la hice en 7m 42s que tampoco está mal… pero se ve que casi perdí la energía y en la segunda vuelta vine más despacico… (supongo, ya que aún no he visto los tiempos).
La primera vuelta de la segunda parte, no, que así no es… es que estoy pendiente de ver qué pasa con el Guille, que hay huelga en Barajas y están allí parados esperando a que le digan en qué vuelo se vienen, y se ve que es a las 11 menos cuarto de la noche (se ve que en bisnes) y que han estado los de la tele grabando aquello la gente de Cuatro, pues eso… que la primera parte de la segunda vuelta la hice también en 7m 42s, y la vuelta final en 8m 8s, que yo pensaba que había sido en algo más de 9 minutos… y es que notaba las piernas muy pesadas y el dolorcillo de la cintura no se terminaba de quitar… pero, bueno, al final no ha estado tan mal…

Y después a estirar un ratillo antes del baño, porque a pesar de todo, hoy me bañaba… por mu solico que estuviera… Por cierto, hoy han estado limpiando la playa con el tractor ese, y han llegado hasta donde están los cacharros esos donde estiramos, que otras veces veo que se vuelven cuando llegan un poco más allá de donde está el varadero, supongo que será dependiendo de la cantidad de arena que haya, y como por esa parte del principio ahora hay más arena, pues… bueno, da igual… la cosa es que me fui hasta la tercera farola, que es donde Manolo Gallardo o Estrella, (creo que los dos), dijeron que había más arena (o al menos menos piedra en la entrada al agua), y allí me bañé.
Medí la temperatura del agua, y estaba un poquillo menos de 15ºC no llegaba a 14.5 pero casi casi, la cuestión es que estaba fresquita… pero me fui metiendo poco a poco que noe s plan de pillar un soponcio… y después de mojarme la cabeza y demás, al agua… pero sin meter la cabeza hasta la mijilla… y después a nadar un poquillo pa un lao, y después la vuelta y otro poquillo para el otro lado, que así se va entrando en calor y no se nota tanto el frío… eso sí, me di cuenta de que una pareja que iba andando por la playa se paró como mirándome y seguramente diciendo… mira el chalao ese bañándose con lo fría que debe estar el agua… pooo zí… mu fresquita estaba… pero no importa… y lo de chalao, casi seguro, pero no loco, jejeje ay zeñó… en fin…

Bueno, me voy pa la natación terapéutica, que ya es la hora… sí, las 12 en punto…

Sí, ya de vuelta… por cierto, que antes no te puse la foto de la playa con el peinao ese que le hacen con la máquina… y aquí te la dejo:

El playazo con la arena renová (o cambiá de sitio), 11/Nov/09 08.58 (después del baño)

Y ya que estamos, comentarte que después del baño, tocó un poco de abdominales, no doblete como el otro día, pero si unas 32 (por aquello de que no fueran sólo 30, jeje) y mientras unas cosas y otras, la gente preguntando que tal el agua ¿mu fría? sí, pero sólo al principio, después no tanto, ¿mejor que en verano? no, hombre, en verano no está tan fría (se ve que este hombre que me preguntó no se baña mucho en el mar), y así después de charlar un ratillo con Sara (creo que se llama así) que si se va a apuntar al tenis, pero con los de iniciación (nosotros), y las abdominales, me fui de la playa… a por los churrillos y a desayunar con la parienta…

En la piscina, (ya que esto lo escribo después de las 2), nuevamente con las pesas, y el agua sigue más fresquita de lo que debiera, además de que estaba demasiado turbia (el agua), esta noche dicen que la limpiarán… ya te contaré el viernes si la han limpiado… bueno, me voy, que tengo que comprar agua, el pan y algo de fruta, que ya es hora de comer… 😉

Nos vemos.
Guillermo
Terminado de escribir en dos partes, la primera sobre las 12 y la segunda las 14.21 del miércoles 11 de Noviembre de 2009 (11 del 11)