Pues eso… que si ayer excursión, que si a correr solo y la noche no terminó como otras noches de lunes, ya que no fui al taichí… y no es porque el viento me llevara… pero casi…

Correría solitaria

Hoy lunes no sabía muy bien qué hacer, en realidad ayer domingo no sabía qué hacer hoy, por aquello de haber estado de excursión en Cerro Lucero.
En principio sabía que no iría Mari Ángeles y que Antonio "supuestamente" tampoco, así que… finalmente decidí levantarme a las 8.30 de la mañana y si me veía con fuerzas y ganas, me iría a correr por la carretera de Maro. Y eso fue lo que hice, aunque entre unas cosas y otras hasta las 8.52 no salí llevando solamente el pantalón de deporte, una camiseta y la parte de arriba del chándal, que a esas horas aún o hacía el frío que unas horas más tarde se metió…
Estiré un poquillo y finalmente a las 8.55 empecé a correr cuesta abajo… no llegué hasta el puente, que no era plan de pasarse (jeje) así que… me quedé en el cruce con el puente viejo y allí llegué a las 8.12, ese primer tramo lo hice en 16m 48s. La vuelta la hice en 18m 48s (llegué a las 8.33.26) pero esta vez sí que subí la cuesta al completo, hasta la misma casa… uf que trabajillo me costó… y no solo llegar hasta donde llegué el otro día, que ya desde el inicio de la cuesta (a las 8.29) me lo pensé si ir andando o seguir corriendo… moliíco llegué… en fin…

Papeles del paro…

Después del café y otras cosas, que si feisbúc, que si quedar para mañana para hacer unas fotos… me fui a ver si me daban una cita para lo de Andalucía Orienta, y de paso pedir unos certificados que me pidieron en el Ayuntamiento, también me comentó, el que me dio el papel, que la chica copn la que tenía que hablar para lo de la cita me dría otro… después de hacer un ratillo de cola me tocó el turno… la muchacha empezó a darme cita, a rellenar un papel que firmé… y me dice que aún estoy trabajando.,. que no… bueno, tengo una cita para el jueves para que me deis el "cartón" del paro… pues… hasta que no lo tengas no te puedo dar nada, que aquí aparece como que estás trabajando… rompió los papeles y… ¡hasta el jueves!

Natación terapéutica

A la natación terapéutica llegué un poquillo-mucho tarde… sería casi las 12 y 20, que aunque salí un poco después de las 12.10, entre que llegas, te cambias o te quitas lo que llevas encima para no pasar frío en la moto, (que ya a las 11 y pico hacía fresquete de más) pues… pasa lo que pasa.
Cuando llego por donde está el socorrista, le digo… otra vez tarde… le voy a tener que decir (a Mariví) que me castigue por llegar tarde… y "la zeño" lo escuchó y dijo que sí que me tendría que castigar y para empezar (en broma) que empezara con los estiramientos de las piernas (con la cinta esa), después a hacer "el relío" (dar vueltas con los brazos como un molino), pero con las pesas esas de medio kilo cada una, eso sí, antes me preguntó si tenía bien el codo… que lo del castigo era en plan broma… o no…
En uno de los ejercicios de "nado" que he hecho, a punto he estado de abandonar… y es que era ir con los brazos rectos (sin moverlos) y las piernas al estilo cross, pero sin desplazarlas mucho… y en la ida casi que me paro dos veces, que ya no podía… que tantas agujetas de la excursión de ayer más la subida de curro de esta mañana… estaba que casi ni podía moverlas… pero ¡pude! me concentré un poco en las piernas, empecé a moverlas algo más despacio y logré llegar al final (de la primera vuelta) y ya la segunda parte fue como más cómodo, casi sin notar que dolían… y no es como eso del imitador de Rambo "no siento las piernas…" sino que no me dolían… en fin…
Cuando ya terminamos los ejercicios de la piscina, me contó una anécdota suya de cuando la castigó un maestro por llegar tarde (porque en esa época aprovechaba para hacerle la compra a la madre en la hora del recreo y en esa media hora casi que no le daba tiempo a comprar), a ella le gustaba ir a clase y se ve que era aplicada, ya que al maestro le dio hasta pena castigarla (echándola de clase), yo le dije que a mi no me echara de clase, si no que no me dejara entrar en la piscina hasta que "cumpliera" con el tiempo que había llegado tarde… el miércoles dice que lo pondrá en práctica…

(lo publico para que te de tiempo a leer, si eres de los que leen al "momento", que ya es hora de ir vistiéndome para ir  correr… hoy es martes y son las 7.52)

Tenis ventoso

A las 7, con todo el viento y frío que hacía, me fui pal tenis… llevaba de tó puesto… dos camisetas (una de mangas lasisa y otra de manga corta), una sudadera, el chándal completo y guantes… Herrero me comentó que sólo llevaba una camiseta y el chándal… pero yo tenía frío… y porque me dejé la bufanda en la moto, pero también me la hubiera dejado puesta… a punto estuve de ir a por ella…
Cuando llegué, arriba (pista 1) estaban Serena, Herrero y Antonio, estuve hablando un ratillo con Ángel y al poco llegó San, en la otra pista estaban Vanesa, Jessica y ¿Alberto? que después se vino a la pista 1 y allí estaba él con sus pantalones cortos y creo que hasta la camiseta de mangas cortas… en fin… cosas de la juventud… jejeje
Hoy entrenamos por parejas, en la que si ganamos tres puntos a los otros tenemos que echar a correr, a ver si así entrábamos en calor… pero con el viento, el frío y la falta de reflejos, pues… como que San y yo corrimos pocos, más corrieron Herrero y Alberto, que el niño cuando le pega… le pega bien… la otra pareja la formaron Serena y Antonio, que Serena llegaba a todas las bolas y entre como el daba (y un poco de ayuda del viento), algunas de las bolas, yo ni las veía… en fin… aunque a un par de bolas de esas que parece que no le vas a dar, sí que llegué, pero claro, aquí lo que cuenta es "la media" ya que un punto no te hace ganar un partido… jejeje, que bien me ha quedao esto… a ver si me lo aplico en el próximo partido…
En la segunda mitad nos fuimos a la pista 2, pero sólo Serena, San, Antonio y yo. San y Antonio por un lado y Serena y yo por el otro, que decía que así descansaba de Antonio un rato, jejeje (no lo dijo así, pero más o menos… que no, que después pasa lo que pasa, que era para ir cambiando de pareja… uf… no sé, mejor lo dejo, que cada vez lo empeoro… en fin…)
Pues eso, que mientras arriba entrenaban, abajo peleábamos contra los rivales y sobre todo contra el viento, que de vez en cuando venían unas rachas que casi te llevaban pa trás… bueno, a mi casi que le costaría más, pero… para que te hagas una idea de cómo soplaba…

Y hasta aquí llegó el día (al exterior) ya que hoy no hemos estado en taichí, que con el frío y viento que hacía y teniendo en cuenta que el taichí se hace junto a la piscina del poli, que está a la intemperie, vamos al aire libre… y "aprovechando" que San dijo que no iba y que Mari Ángeles tampoco iría, pues… aproveché la situación y me "escaqueé"… y como faltábamos la mayoría, el próximo día (el jueves) nos explicará el nuevo movimiento… confiemos que el jueves no haga el mismo tiempo que hoy…

Y después del baño (ducha, más bien) casi que no aguanté mucho más despierto y eso que quería ver a Chiquito en el programa de Buenafuente, pero no pude aguantar y antes de las 12 ya estaba durmiendo… por supuesto, esto lo estoy escribiendo el martes… porque aún no he aprendido  escribir mientras duermo… ¡todo se andará! 😉

Nos vemos.
Guillermo
Terminado de escribir a las 15.56 del martes 15, pero publicado con fecha del lunes 14 a las 23.30